当21岁的傅真遇到铭基时，她是名校的大四女生，即将赴英伦留学，而他是沉默内敛的香港男生。他们不约而同地在非典时期揣着一本《藏地牛皮书》背着行囊来到西藏，在拉萨的青年旅社不期而遇，他们对彼此的倾慕干净而透明，但他们的未来却显然通往不同的方向。他们应该把偶然迸发的激情暗暗隐藏，然后波澜不惊地沿着各自既定的人生之路前行，还是应该不管不顾地大声说出喜欢你？

童话的结尾通常是，王子与公主从此过上幸福的生活。但得到喜马拉雅山神护佑的傅真与铭基给我们展示了比童话更生动丰富的结局。幸福从来不是会轻易从天而降的礼物，由两人的博客组成，在网上被众多粉丝奉为爱情宝典的这本小书揭示了其中的许多奥秘……